Een klassieke massage is beter bekend als ontspanningsmassage.
Dit is een rustige, zachte massage waarbij vooral de nek, rug en schouders worden behandeld.
Hier zitten de meeste spanningsklachten van het lichaam. Als aanvulling kan een combinatie gemaakt worden met shiatsu, voetreflexologie of guasha.

Bij de klassieke ontspanningsmassage wordt er gebruik gemaakt van een goede massageolie zonder kunstmatig toegevoegde stoffen.

Het doel van deze massage is om je lichaam weer in balans te krijgen.
Een massage heeft niet alleen invloed op o.a. de spieren, bloedsomloop, innerlijke organen, en het centrale zenuwstelsel, maar ook op je innerlijk, je psyche, je emoties.
Een ontspanningsmassage ontvangen is even rust en tijd voor jezelf nemen.

SEGMENTAAL

Onze wervelkolom is opgebouwd uit segmenten.
Elk segment staat via zenuwvezels in verbinding met een orgaan, spieren, botten en huid.
Wanneer in bijvoorbeeld 1 van de organen of spiergroep een afwijking ontstaat, zal dit na verloop van tijd invloed hebben op andere onderdelen in hetzelfde segment (reflexzone).
Bij een storing in de maag, de blaas de longen of de darmen zullen de spieren die door hetzelfde segment worden aangestuurd geprikkeld worden en er ontstaat hierdoor een hogere spanning in de spieren.
Houdt deze verhoogde spanning te lang aan, dan zullen er in de spieren stofwisselingsproblemen optreden met als gevolg spierpijn of ontstekingen.

Een segmentale massage is voornamelijk gericht op herstel in het segment waar de klachten zich voordoen.